＊Dear Ｌｉｆｅ＊

サンタクロースって幼い子どもの頃は信じていました。
私の場合、冬の空にサンタクロースがソリで走っているのを見たのです！

といっても「見た」という表現は実は怪しくて（当然ですが）
きっと夢でみたことを実際に見たと思っていたのだと思います。
しかし、幼稚園くらいの小さな頃の記憶なので、
それが現実に見たことだとずっと信じていたのです。

そんな私も、小学生の頃、サンタクロースはいないと分かりました。
なぜってプレゼントの内容が現実的なものになっていたので...。
母に問いただすと、あっさりと認めました。

そのときはやはりショックでした。
あの夜にみたサンタクロースは何だったのかと
まだ信じたくなかったのを覚えています。

そんな素直な幼少期を終え、大人に近づくと、今度は
恋人がサンタクロースになります。
そんなタイトルのユーミンの歌がクリスマスの定番ソングですよね。

恋人は、特別なクリスマスの夜を楽しませてくれ、
プレゼントまでくれる、まさにサンタクロースそのものです。

サンタクロースがいないと知ってがっかりした女の子たちが、何年かして、
再びワクワク、ドキドキするクリスマスを一緒に過ごすことができる
恋人の存在が、まさにサンタクロースというわけですね。

くも膜下出血についてみなさんはご存知でしょうか？
脳の病気で、急死してしまう病気であることはご存知の方も多いかと思います
が、名前ぐらいしかわからないという方のために、くも膜下出血に
ついて詳しくご説明します。

くも膜下出血とは、人間の脳を覆うクモ膜の下にある動脈が出血し、
たまった血液が脳の組織を破壊する病気です。
人間の脳は、クモ膜、硬膜、頭蓋骨などで覆われており、
クモ膜と脳の間を脳脊髄液が循環しています。

そのため、クモ膜下で出血してしまうと、血液は行き場がなく、
脳に大きなダメージを与えてしまいます。
脳へ直接ダメージがあるため死亡率も高い病気です。
また、元気な人が突然発症してしまうこともあり、とても危険な病気です。

くも膜下出血は、お年寄りや中年だけでなく、若い人も発症する可能性の
ある病気です。

ですから、若い人も十分に気をつけなければなりません。
くも膜下出血の原因や、発症した場合の症状、危険度などの知識を身に
つけることで、病気の対策も不可能ではありません。

家族の健康を預かる主婦の方にとっても、くも膜下出血に関する正しい
知識を身につけ、予防に役立てたいところだと思います。

「シルバニア森のマーケット」というお店があります。

シルバニアファミリーのものならばなんでも揃うという特約店で、
ショップだけの限定グッズや、ヨーロッパなど海外限定商品の逆輸入
などもできるのです。

ショップは北海道から九州まで日本全国にあります。
お店では、シルバニアファミリーの海外商品を始めとして、復刻版の
商品やキーホルダーなどを扱っています。

また、シルバニアファミリークラブへ登録をすると、お得なクーポン
券や割引券がもらえる特典があり、これはシルバニア森のマーケットや
シルバニア森のキッチンで利用できます。

さらに「シルバニア森のマーケット」にはオンラインショップもあります。

店舗に足を運ばなくても、インターネットから簡単にお買い物をする
ことができます。

またオンラインショップを利用すると、シルバニアファミリーのネット
クラブに入会できる特典もついています。

入会すると、ネットクラブの特別価格でグッズを購入できるようになります。
メールマガジンもあり、お得情報が随時送信されてきます。

ネットクラブでお買い物した場合の支払い方法は、代引きかクレジット
カード決済のどちらかになります。

商品の希望到着日や時間指定などのサービスも利用できるので便利です。

もし睡眠不足をすぐに解消する方法が発見されたらこれはノーベル
賞だめでしょ。
私はいろいろとインターネット検索してみましたが睡眠不足特に、
車を運転しているとき眠くなることがありますよね。

その時有効な方法が息を止めるといったことだそうです。
つまり息を止めると生命の危機を人間の身体は感じます。
ですから、そのような感情は眠たいといった気持ちより上に立つの
だそうです。

しかし本当に眠たいときはそのようなことやっても無駄の
ような気がします。
実際先日運転しながらとても眠くなってしまうことがありました。

そんなようなとき息を止めてみたのですが、やはり眠たかったです。
このような場合一番良い方法はただ一つ。
それはやはりコンビニなどに車を止めてそのまま寝てしまうことです。

結論からいうと睡眠不足を解消する方法はやはり睡眠をとること
以外なさそうですね。
しかし、もしそのような薬が発明されたらこれは本当に画期的な事でしょう。

睡眠不足は脳のお休みではあります。睡眠が不足することは脳が
休みをとれないということですから。

やはり人間の身体にとってはピンチたんです。
また睡眠のたっぷり取らないとストレスをため込み、体に重大な
ダメージを与えますから皆さんしっかりと睡眠をとるようにしましょう。

みずほ銀行のATMがトラブルを起こしており、引き出しや振込が
できない、という事態が発生した。

３月１８日現在、引き出しこそできるようになったようであるが、
振込は相変わらずできていないようで、給与の振込が一部滞っており、
多くの人々に多大な影響を及ぼしている。

自然災害や原発事故など、非常に恐ろしい状況が続いているところに、
このようなお財布事情にも打撃を与えるような事態が発生するとは
踏んだり蹴ったりどころではないだろう。

銀行側、及びシステムの開発会社は、昼夜を問わず対応に追われており、
できるだけ早く復旧できるように頑張っているようだが、
そもそも、このような事態を招いたのは一体何なのだろうか。

発表では、とある口座への振込みが集中したためである、という
ことであったが、震災のときにそのように極端に入金が集中する
ところといえば、義援金の振込先ぐらいしか考えられない。

しかし、そんなものでシステムがダウンしてしまうとは、到底
思えないのも事実であるのだ。

結局、それなら仕方がないな、と思えるような理由はないのであるが、
ともかく、このような状況であるのだし、一刻も早く
振込が完了できるように、銀行とシステム会社には頑張ってもらいたい。

結婚式においてお金の問題はとても大変なので結婚式をやらないと
いった人も多いのではないでしょうか。
籍だけを入れて結婚式はやらないといったパターンですね。

海外での挙式もとても人気があります。定番はハワイやバリ島などですよね。
そこの教会で結婚式を挙げるといったタイプです。

日本は仏教ですからこのようなキリスト教タイプの結婚式はあまり
なじまないと思うのですが、それでもやはり西洋への憧れが
あるのか人気がありますよね。

日本人はあまり宗教に渋谷でないといった面もあるのかもしれません。
また最近の傾向としてはハウスウエディングなどが行われているようです。

これはとてもコストが安くて済むので人気があるそうですよ。
このような結婚式においても、それぞれのカップルが育った
環境や家庭などが影響しているに違いありません。

自分たちがどのような結婚式を行いたいかということによって、
それぞれ個性が出てくるのです。
ですから一昔前のような決まった結婚式といったものは最近では
少なくなっているのです。

このあたりはインターネットでいろいろ調査をしてみると良いでしょう。
そして人気の結婚式のタイプをランキングで見て自分に合った
ものを選ぶと良いのです。

正月休み、その前後を含めて、ずっと酒を飲み続けていた。
およそ二週間ほどか、飲酒量に差はあれど、
欠かすことなく飲んでいた。

日常的に飲酒する習慣はあるのだが、普段は、一週間に一、二度、
俗に言う休肝日をもうけており、飲まないようにしていた。

また、飲む量も、缶ビールを一本か二本ぐらいで、
あまり多くなかったのだが、ここしばらくは
飲み会や実家での歓待が続き、酒の量も多い上に、
毎日飲んでばかりいたのだ。

このままでは、肝臓がへたってしまう。
もしくは、アルコール中毒気味になってしまう。
いけないいけない、ということで、ちょっと酒を抜くことにした。

いわゆる断酒、禁酒である。
といっても、一ヶ月とか、そこまで長期間断酒することは考えていない。
一週間ぐらいでいいかな、と思っている。

ただし、飲み会などには、すでに予定が入っている二週間後のものまで、
参加は控えるつもりだ。
今、断酒して四日目に入ったところだ。

最近の寒さが、いい感じに作用して、あまり飲みたい気持ちには
ならなくなってきているので、たぶんいけるだろう。
目標の一週間まであと少しだ、がんばろう。

できることなら、飲み会の日まで続行していたいが、
それはちょっと厳しいかもしれないな。

普通の水虫の治療薬はドックを持って毒を治すといった考え
方で作られています。

ですからその成分は危険なものだったり口に入れてはいけないような
ものばかりなのです。
これで本当に水虫を退治することができるといえるでしょうか。
そもそも水虫菌というのはどんなものなのでしょうか。

その正体は実はカビなのです。
このカビは角質層や爪や髪の毛などを分解して自然界へ戻して
くれる役割を果たしているのですね。

ですから、ある意味で水虫は自然界においてとても大切な働きを
しているといえるのです。
確かに水虫菌が皮膚に入り込むととても面倒ですがそれはウイルスのように
毒ではないのです。

もちろん水虫対策にはいろいろな方法があります。
例えば水虫がすみ着いているところを削ったりするといった方法も
あるのかもしれません。

然し実際に水虫はどこに住んでるかということは見ることが
できません。
ですからそのような方法はあまり功を奏しないといえるでしょう。
もちろん惨め氏がいるところをピンポイントでわかれば、と
てもいいのかもしれませんが、そういうわけにはいきません。

つまり、この方法ではあまり意味がないということです。
さらに水虫を治してからの後のケアはとても大切で、これをきちんと
やらないとすぐに再発してしまいます。

その半面正しくケアをきちんとすれば再発するリスクはとても
減ってきます。
一番いけないのが油断するといったことなのです。

ですから水虫を治していくためにも根気よく1年や2年もかけ
て治療していくことが大切です。

やり方さえ自分のものにできれば、小顔になれるマッサージを自分で
毎日実行し、血流改善をするという方法はあります。

方法はいろいろですが、顔と首がつながる辺りを下から上へマッサー
ジしたり、頬骨の下やまゆげの下をゆっくりマッサージする方法が
効果的なようです。

小顔は、普段のちょっとした心がけも効果を発揮します。
小顔になるには、顔にある表情筋を鍛えることも重要だと言われていますが、
食べ物をよく噛むことで表情筋は鍛えられます。

かみごたえのあるものを意識して食べることで、顔の筋肉が引き
締まり小顔になれるそうです。

小顔になれる方法には、顔の表情をよく変えるようにすることもあります。

月曜から金曜までの平日は、夜23時ぐらいに寝たら、
朝6時半ぐらいまで、比較的しっかりと熟睡できる。

しかし、土日になると、なぜか夜中や明け方に目覚めるようになり、
ちゃんと眠れなかったりするのである。
いや、土日限定というよりも、土日祝、つまり休日に
規則正しい睡眠ができなくなるという癖があるのだ。

休日だから、特に問題なさそうに思えるかもしれないが、
子守りがあるため、ちゃんと眠れていないと、
１日眠気を感じたまま、子どもの面倒を見ないといけないのだ。

子どもは朝から元気であるし、昼寝をするとは言っても、
そのときには片付けや洗い物など、たまった家事をしないといけないし、
それがなくても、子どもが寝るタイミングですんなり眠れるとは
限らないのだ。

そのため、平日同様、一度寝たら朝までぐっすり、
というほうが断然いいのであるが、なかなかそううまくはいかない。

翌日が休みだから、テンションが上がっているのか、
もうそんな感じで体内時計が出来上がっているのか・・・。
何より辛いのが、土曜日に休日出勤するときでも、金曜の夜に
きっちり眠れず、途中で起きてしまうこともあることだ。

仕事中も眠気を感じ、帰宅したら、眠たいまま妻が帰ってくるまで
子守りをしないといけないからだ。